top of page
_Self-transformation through self-observing__edited.jpg

Vipassana emosyonèl

Oto-transfòme atravè Self-obsèvasyon

Vipassana emosyonèlede idantifye, rekonèt, ak pratike kenbe prezans enkondisyonèl ak santiman nou oswa emosyon nou.

 

Nou pratike Vipassana emosyonèl pou nou eksplore santiman nou oswa deklanche lè nou gen yon emosyon/santiman fò oswa alèz. Nou fèmen je nou epi koule nan santiman an.

 

Nou familyarize tèt nou ak sansasyon inik oswa gou santiman an. Nou chita san kondisyon ak santiman sa a, nou fè eksperyans ak obsève li san nou pa bezwen chanje li.  Apre yon tan nou wè si nou ka nonmen santi a. Nou ka fè sa poukont nou oswa avèk yon lòt moun.  Li pi fasil ak plis enpak lè gen yon emosyon fò.

 

Lè w ap pratike Vipassana, ou pral kiltive konpetans nan prezans enkondisyonèl ak tèt ou ak emosyon ou. Anplis de sa, w ap aprann sipòte, gide, geri ak bati yon relasyon konfyans ak timoun anndan w yo, pwòp tèt ou fragmenté, kò, emosyon, lespri, ak lòt moun.

 

Prezans enkondisyonèl sa a pral pèmèt ou dekouvri verite ki pi pwofon ki genyen nan tout emosyon ou, sansasyon ou ak kapasite pèsepsyon ou. Epitou, ou ka expand  nivo pèsepsyon ou epi konsa kapasite kreyatif kòm yon èt enfini. Prezans san kondisyon se yon pratik ki mennen nan konsyans pwòp tèt ou ak kreyasyon konsyan. Ou ka jwenn eksperyans nan yon moun vrèman wè, tande ak santi nan reyalite ou.

ankadreman lò.png
Anba tèks picture.jpg

Jwenn pi plis nan gerizon ou lè w anrjistre plizyè sesyon

yon sèl serssion.JPG

1 Sesyon

twa.JPG

3 Sesyon

sis.JPG

6 Sesyon

12 sesyon.JPG

12 Sesyon

Aprann plis sou Vipassana emosyonèl

Tanpri kite m 'yon revizyon :)

bottom of page